Le matcha ne nourrit pas que le corps, il apaise aussi l’esprit. Sa richesse en L-théanine, un acide aminé rare, permet de :
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réduire le stress et l’anxiété naturellement,
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favoriser un état de calme alerte, idéal pour la méditation ou le travail créatif,
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stimuler la dopamine et la sérotonine, les hormones du bien-être.
👉 Une infusion de matcha devient ainsi un véritable rituel de recentrage intérieur.