MATCHA À L’EAU, LE RITUEL MINIMALISTE ET ÉNERGISANT

Si vous cherchez une version rapide, pure et traditionnelle, le matcha à l’eau est idéal. Cette préparation est celle utilisée lors des cérémonies japonaises.

Ingrédients :

• 1/2 cuillère à café de matcha PREMIUM

• 70 à 100 ml d’eau chaude (70-80°C)

Préparation :

1. Tamiser le matcha dans un bol.

2. Ajouter l’eau chaude.

3. Utiliser un fouet en bambou (chasen) pour créer une mousse fine.

👉 Ce rituel purifie l’esprit et booste le corps grâce aux antioxydants puissants du matcha.